Para qué sirve el Coaching

uso coach

El coaching permite situarnos encima del laberinto sin dejar de recorrerlo.

El coaching te permite identificar con qué gafas miras el mundo y ver qué árboles tienes delante de ti y que no te dejan ver el bosque… pero no corta los árboles por ti sino que mediante preguntas te ayuda a darte cuenta que lo que tienes es un árbol que no te permiten ver el bosque, qué hay algo más.

El Coaching:

  • Propone una idea más exacta del trabajo que hay que hacer y te equipa de energía, perseverancia y valor.
  •  Ayuda a orientarnos, dirigirnos hacia la salida, manteniendo el rumbo y yendo a nuestro ritmo.
  • Nos enseña que el cambio no se produce de golpe, sino que se compone de pequeños pasos hacia delante e incluso de algunos hacia detrás que, a pesar de las apariencias, conducen sin embargo y cada vez, a estar un poco más cerca de nuestra meta.
  • Te hace ver nuevas perspectivas que te dan mucha más capacidad de acción, se amplían tus posibilidades, tu capacidad de elección, tu capacidad de escoger una acción u otra. Y cambiando las acciones se cambian los resultados.

Hay que reconocer que la entrada en el laberinto del cambio no implica necesariamente que sepamos cruzarlo.

El cambio es:

  • Tomar consciencia de cómo eras antes.
  • Aprender etapa por etapa a desprogramarte = renunciar a la forma de actuar antigua.
  • Reprogramarse = poner en marcha una nueva manera.
  • Sabiendo que en cada una de las etapas se producen emociones difíciles que el coaching te permitirá gestionar.

Un proceso de coaching sirve para:

  • Clarificar y definir lo que queremos.
  • Establecer en qué momento actual estamos, que limitaciones u obstáculos existen.
  • Determinar dónde se quiere llegar.
  • Pasar a la acción y mantenerse enfocado en lo que se desea conseguir.
  • Tener más claridad ante situaciones laborales y personales propias.
  • Identificar nuestros valores y metas.
  • Afrontar un proyecto o tarea actual.
  • Mejorar la efectividad laboral.
  • Procesos de cambio. Etc.

La mayoría de la gente quiere cambiar al mundo para mejorar su vida, pero el mundo que necesitaban cambiar primero es el que está dentro de ellos. Esa es una elección, una que algunos no están dispuestos a hacer.

 

Leave a Reply